TMJ与耳朵疼的关系及治疗方式

TMJ紊乱症严重影响人们的生活

人民网健康频道的一篇文章解释说,对于疼痛来说,很少有像耳朵疼那样让人困惑,而且患者通常认为自己的耳朵不舒服是由于感染造成的。但令人意外的是,耳朵疼最常见的原因却是颞下颌关节紊乱症(TMJ),这种疾病会导致很多问题,而且通常会从下巴开始。

下面是有关TMJ紊乱症和耳朵疼的介绍以及区分方式、发生原因和缓解方法。

什么是TMJ?

颞下颌关节位于耳朵正前方,在这个位置,下颌与颅骨侧部连接在一起。这个关节是一个复杂的系统,包含各种肌肉、韧带、骨骼和软骨盘,它们共同形成了一个铰链型结构,让人的下颌能够向前、向后及向两侧移动。导致下颌出现障碍的任何状况都被称作TMJ紊乱症,并且它的症状会让耳道感觉不舒适。

TMJ疼痛的特征

TMJ导致的耳朵疼也有很多种类,这种疼痛可能是隐痛,可能连绵不绝,也可能非常的尖锐,出现灼热感。甚至还可能导致脸上的一些肌肉出现轻微的痉挛。当然,当你移动下颌来说话、咀嚼、打哈欠或吞咽的时候,这种感受会更强烈。尽管这种疼痛会影响耳朵正前方关节上的组织,但头部、颈部、太阳穴、脸颊、下巴和牙齿等面部区域也可能会感觉到。中国卫生和计划生育委员会网站上的文章解释说,耳朵疼通常还伴随有异响或摩擦感,患者无法像平时一样完全张开嘴。

TMJ紊乱症

TMJ紊乱症通常可以分为三类

  • 肌筋膜疼痛,这是TMJ肌肉上出现的深度酸痛。
  • 关节错乱,包括下巴脱臼及这个位置受损。
  • 退行性疾病,例如影响下巴的任何关节炎。

TMJ紊乱症以及由此造成的耳朵疼通常有多种病因,例如过度咀嚼口香糖也会导致下巴使用过度,造成轻微的肌肉痉挛(这是出现问题的危险信号)。咬合不正、咬姿不正确、磨牙、压力和其他心理因素也会让这些肌肉承受类似压力,导致疼痛辐射到耳朵。头颈部任何形式的事故肯定也会大幅增加下颌受损的可能性,造成关节受伤,引起关节错位。

TMJ紊乱症的治疗需要考虑造成损伤的原因及周边区域的严重程度。服用非处方止疼药并让这个位置保持温湿也能够减轻僵硬感,能够很快缓解患者肌肉酸痛的症状。如果疼痛是由于磨牙或咬姿不正确造成的,则磨牙垫或牙齿矫正可能也有帮助。磨牙造成的口腔溃疡也会造成TMJ紊乱,但使用诸如高露洁光感白漱口水的产品能够加速痊愈,并让这个位置不那么敏感。

最后,如果TMJ受伤,则需要直接就医,让下巴复位。而且如果出现任何形式的耳朵疼痛,不要立即认定这是耳朵感染造成的。应考虑自己是否出现了TMJ紊乱症造成的耳朵疼,并且对症下药。

本文旨在促进人们对常规口腔健康主题的理解并推广相关知识,并不能替代专业意见、诊断或治疗。如果有关于医疗状况或治疗的任何问题,请始终寻求牙医或其他合格健康护理提供者的意见。

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缓解颞下颌关节紊乱病的最佳方法:

虽然没有针对TMD的特效良药,但有一些治疗方案可以显著减轻患者的病症。牙医可能会推荐一或多种以下治疗方案::

  • 药物 - 
    通过采用温湿的热治疗或者服用药物(例如:肌肉松弛剂、阿司匹林以及其它非处方类镇痛药或消炎药)来设法消除肌肉痉挛。

  • 夜间佩戴牙套 - 
    通过戴夜用护板或夹板来减轻咬牙和磨牙的不良影响。

  • 放松 - 
    学习一些放松技巧来帮助控制下颌部位的肌肉张力。牙医可能会建议你寻求相关培训或者咨询专业人士以消除压力。