刷牙的时候需要全神贯注，但如果缺乏耐心或者技巧，那么相比传统牙刷，电动牙刷是一个不错的选择。什么才是最好的电动牙刷？答案很简单：选择一款样式和功能能够满足你的口腔护理需求的。电动牙刷通过科技改善刷牙体验，但对于未使用过电动牙刷的人说听上去可能令人生畏。为了改善你的口腔健康护理方式，寻求牙科医生建议是一个不错的方法。
下面是电动牙刷的一些优势和常见功能。
电动牙刷的优势
你能使用非电动牙刷高效地刷牙吗？这个其实不好回答。每天至少刷2次牙，每次持续2分钟，并且应刷到牙齿的所有表面。事实上，在2分钟的时间里按此要求刷牙并不容易实现，而使用电动牙刷则有助于提高刷牙的技巧和动作的标准性。
关节炎和特定的身体状况可能让人难以控制、抓握传统的牙刷。大部分电动牙刷具有宽大舒适的手柄，很容易抓握，还设计配有多个不同大小的刷头，能够满足不同的需求。例如，跟成人相比，儿童电动牙刷的刷头更小。同样，刷毛的柔软性也可以定制。如果你的牙齿比较敏感，你可以选择更柔软的刷毛。
电动牙刷的开关位于适当的位置，容易操作，很多牙刷还有频率调节设置。所有这些功能都有助于提高你的刷牙技巧，让你从刷牙者变成牙刷使用者，让电动牙刷帮你完成刷牙。
电动牙刷的另一个优势是更利于改善口腔健康。电动牙刷能够祛除更多的牙菌斑，维持牙龈健康。近年来对电动牙刷的效率进行了大量的研究。实用口腔医学杂志上的一篇文章表明，使用电动牙刷只需一个月就能减少牙菌斑及牙龈炎的发作。并且牙菌斑的减少非常明显：1个月可减少11%，3个月可减少21%。在使用1到3个月后，牙龈炎的发作也减少了6到11个百分点。该文章的结论认为，无论从短期还是长期来看，电动牙刷都比手动牙刷刷牙更有效。
电动牙刷的功能
电动牙刷有两种类型，一种是声波震动式电动牙刷，一种旋转式电动牙刷。一些型号的电动牙刷还有内置计时器，会在两分钟后自动关闭。此外，有的会在每30秒出现哔哔声或提示音，提示你应该刷另一个位置。电动牙刷的电池可充电，充满后可以使用数周，适合日常使用，也适合旅行时携带。在为自己选择电动牙刷时，请注意以下几点：
- - 易于使用。
- - 手柄舒适，开关位置使用方便。
- - 刷头大小合适，刷毛的设计和软硬程度适合自己的口腔状况。
每天刷牙2次对于维持口腔健康来说至关重要，相对于传统的牙刷，你会发现电动牙刷使用更舒适并且更容易操作。如果你正考虑购买，建议寻求牙科医生的建议，他们会推荐最能够满足你需求的型号，并告诉你如何使用。对你来说，也许高露洁电动牙刷是最合适的。它配有防滑手柄和双效刷头，电池功能强大，可以让你的笑容更美丽！
电动牙刷真正诠释了科技让牙齿更加健康，让笑容更美丽！
