鼻涕倒流是否会影响口腔健康?

容易流鼻涕、罹患鼻窦炎和感冒的季节来了。除了让人觉得不舒服之外,喉咙后面酸痒难耐的粘液积聚是否会导致意想不到的牙科或口腔健康问题?

口臭神话

有一种常见的误解,认为口臭(也称作口腔异味)是由鼻涕倒流造成的。而医学博士Erin O'Brien在回答明尼苏达州罗契斯特市梅约诊所耳鼻喉科的问题时称,滴涕不会造成口腔异味;不过,通常伴随滴涕的感染或普通感冒类病症却会造成口臭。当粘液分泌数量因患病或用药而减少时,会造成口腔干燥症以及细菌或腐烂性食物残渣积聚,从而导致口臭和牙齿龋坏。

人们为什么需要粘液

鼻涕倒流不是疾病。这种清澈、无异臭粘液的分泌是保持咽喉湿润和健康的自然过程。如果人体产生了太多粘液,可能需要清清喉咙或咳嗽。如果粘液过度分泌的情况持久存在,可能表明存在胃酸反流的问题,应由内科医师予以评估。

如果滴涕跟胃酸反流或其它的系统性疾病(例如:肝病或肺病)有关联,可能会罹患口腔干燥症和口臭。定期进行口腔检查可以确保牙龈、牙齿和舌头的健康。

减少滴涕

在内科医师的指导下,可以显著减轻跟鼻后粘液分泌过度刺激相关的不适感。梅约诊所建议:

  • 睡觉时头垫得稍高一些可以促进粘液排泄。
  • 必要时减轻体重。
  • 临睡前不要摄取食物和饮料。

限制乳制品的摄入量也有助于减少粘液分泌。给孩子饮用牛奶时,暂时换成果汁或水,看看症状是否能缓解。虽然食用冰激凌或布丁对存在炎症的喉咙来说觉得更好受些,但是这些乳制品会刺激过量的粘液分泌。

一般来说,鼻涕倒流并不会给口腔健康造成任何副作用。即便如此,如果滴涕情况有些严重,可能会是罹患某些疾病的先兆,并最终导致其它医疗或口腔问题。