什么是氟化物?

什么是氟化物?
氟化物存在于整个地壳之中,在自然界广泛分布。某些食物和水含有氟化物。 饮用水中经常添加氟化物,以减少 牙齿龋坏。 20 世纪 30 年代,研究人员发现长期饮用氟化水的人群患龋齿的几率比不含氟化水地区的人群要少三分之二。往后的各种研究也显示,给某一社区的饮用水添加氟化物,该地区的龋齿患者就会减少。美国牙医协会、世界卫生组织和美国医学协会,以及其他组织都认可在饮用水中添加氟化物有助于减少牙齿龋坏。

为什么氟化物可以预防龋齿?
氟化物有助于防止龋齿,主要体现在两个方面:

  • 儿童时期 氟化物会在 发育的骨及牙齿 中积聚,有助于坚固未生成的乳牙和成牙牙釉质。
  • 氟化物也有助于恒牙的坚固。

氟化物在口腔内牙齿的脱矿化和再矿化两种自然过程中起着重要作用。

  • 进食时,唾液中的酸性物质会导致牙表面以下钙和磷的溶解,也就是脱矿化过程
  • 其他情况下唾液的酸性较低 ,对牙齿的作用正好相反 , 可补充钙和磷而使牙齿坚硬。这个过程也就是再矿化过程。如果再矿化过程中存在氟化物,则沉积的矿物质就比一般情况下坚固,这有助于固齿,避免下一次脱化矿过程中的溶解作用。

怎样知道我摄取的氟化物是否足够?
无论是成人还是儿童,只要在饮用水中添加氟化物,并定期用含氟牙膏定期刷牙,就能够减低龋齿的风险,保持牙齿健康。

如果您所在社区的饮用水没有添加氟化物,其所含的天然氟化物也不足够 ( 每一百万单位水含有一单位氟化物最为合适 ) ,则牙科医生或者儿科医生可以提供含氟药片或含氟药水,让您的子女每天使用。牙科医生或儿科医生也可以告诉您家人所需的氟化物含量,所以务必征求医生建议。

如果您使用的是自来水,则可以向当地供水部门查询,看水中是否添加了氟化物。如果您使用的是自有井水,则可以聘请独立的环境测试公司对水质进行测试。

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